Lidmaatschappen

Veelgestelde vragen

1. WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN REGELMATIG FITNESSEN IN UTRECHT?

Sporten in Utrecht bij een professionele health club zoals COMMIT biedt tal van voordelen. Het helpt je bij het opbouwen van spieren en het verbeteren van je uithoudingsvermogen. 

Regelmatige lichaamsbeweging geeft je een energiek gevoel en een stralende huid, terwijl je lichaam strakker wordt. Bovendien dragen de trainingssessies bij aan betere slaapkwaliteit, waardoor je uitgerust en klaar bent voor nieuwe uitdagingen. 

Onze professionele trainers staan klaar om je te ondersteunen bij elke stap, of je nu kiest voor individuele training of deelneemt aan onze groepslessen.

2. KAN IK ALS BEGINNER STARTEN MET FITNESS IN UTRECHT?

Absoluut! Bij COMMIT Utrecht verwelkomen we mensen van alle fitnessniveaus, van complete beginners tot ervaren sporters. 

Onze gecertificeerde instructeurs kunnen je helpen bij het opstellen van een aangepast trainingsprogramma dat past bij je huidige conditie en je doelstellingen.

Bovendien zorgen we ervoor dat je leert hoe je de oefeningen correct en veilig uitvoert, zodat je optimaal van je fitnessreis kunt genieten en geleidelijk aan je fitnessdoelen kunt bereiken.

3. ZIJN ER GROEPSFITNESSLESSEN BESCHIKBAAR IN UTRECHT EN WAT KAN IK ERVAN VERWACHTEN?

Ja, bij COMMIT Utrecht bieden we een breed scala aan trainingen aan, waaronder yoga, bodypump, krachttraining en meer. Deze lessen zijn ontworpen om in een motiverende groepsomgeving te werken aan verschillende aspecten van fitness.

De lessen en oefeningen zijn inclusief en toegankelijk voor iedereen, ongeacht je fitnessniveau. Ze bieden een leuke en energieke manier om fit te worden, terwijl je ook de kans krijgt om andere leden te ontmoeten en samen te werken aan jullie gezondheidsdoelen. Meer informatie over onze groepslessen vind je hier.

4. WAT KAN IK VERWACHTEN VAN DE PROFESSIONELE BEGELEIDING BIJ COMMIT?

Bij COMMIT begint je fitnessreis met een persoonlijke kennismaking en een uitgebreide nulmeting door je eigen personal trainer.

Dit essentiële startpunt geeft ons inzicht in je huidige fysieke gezondheid, inclusief kracht, vetpercentage en flexibiliteit, en stelt ons in staat een op maat gemaakt trainingsplan te ontwikkelen dat aansluit bij jouw unieke doelen en behoeften.

Zodra je trainingsschema in werking is, profiteer je van 24/7 toegang tot onze faciliteiten. Dit betekent dat je kunt trainen wanneer het jou het beste uitkomt, zonder je zorgen te maken over tijdbeperkingen.

Je personal trainer zal regelmatig, elke acht weken, follow-up metingen en evaluaties uitvoeren om je voortgang nauwkeurig te monitoren. Deze tussentijdse checks helpen ons om je schema indien nodig aan te passen en zorgen ervoor dat je op koers blijft naar je doelstellingen.

Als lid van COMMIT heb je ook gratis toegang tot onze EGYM faciliteiten, met uitzondering van de locatie Oog in Al.

EGYM-apparaten zijn uitgerust met de nieuwste technologieën voor automatische instellingen en gegevensregistratie, waardoor je trainingen niet alleen effectiever maar ook efficiënter worden.

De combinatie van gepersonaliseerde trainingschema's en real-time progressie tracking via onze gebruiksvriendelijke, gratis app maakt je fitnesservaring eenvoudiger en motiverender.

Bovendien, met de Fitness Hub en InBody metingen, krijg je een compleet beeld van je lichaamssamenstelling en metabole leeftijd. Deze geavanceerde technieken bieden diepgaand inzicht en ondersteunen een gerichte aanpak om je gezondheid en welzijn te verbeteren.

Met COMMIT's persoonlijke aandacht en geavanceerde middelen ben je goed uitgerust om een blijvende en positieve verandering in je levensstijl te realiseren.

5. KRIJG IK TOEGANG TOT ALLE CLUBS VAN COMMIT?

Ja, met je lidmaatschap bij COMMIT heb je toegang tot al onze clubs, die 24/7 geopend zijn. Dit betekent dat je op elk moment van de dag of nacht kunt trainen, wanneer het jou het beste uitkomt.

Bovendien kun je deelnemen aan alle groepslessen die worden aangeboden in elk van onze locaties. Zo heb je de flexibiliteit om je fitnessroutine te variëren en te genieten van de diverse trainingsmogelijkheden en de begeleiding van verschillende trainers binnen ons netwerk.