COMMIT EGYM UTRECHT
Ontdek hoe EGYM jouw fitnesservaring bij COMMIT Health Clubs in Leidsche Rijn en Rivierenwijk in Utrecht transformeert.
OWN YOUR HEALTH MET EGYM
- EGYM beschikbaar in Leidsche Rijn en Rivierenwijk, Utrecht, standaard inbegrepen bij je lidmaatschap op deze locaties;
- 30-minuten full body workout voor een efficiënte en effectieve training van je hele lichaam;
- Realtime voortgangsmonitoring via onze eigen app, zodat je altijd zicht hebt op je prestaties en verbeteringen;
-Op maat gemaakte trainingsschema's die zijn afgestemd op jouw persoonlijke doelen en capaciteiten;
- Uitgebreide lichaamsanalyse om je lichaamssamenstelling beter te begrijpen en gerichter te kunnen trainen;
- Gerichte en effectieve trainingen die gebruikmaken van de nieuwste technologie en wetenschappelijke inzichten voor maximale resultaten.
WAT IS EGYM?
EGYM is een geavanceerd systeem voor fitnessapparatuur dat technologie combineert met gepersonaliseerde training om je fitnesservaring te optimaliseren.
De toestellen binnen het EGYM-systeem zijn ontworpen om zich automatisch aan te passen aan de specifieke behoeften en fysieke eigenschappen van elke gebruiker. Dit gebeurt door middel van een initiële kalibratie die rekening houdt met jouw afmetingen, krachtniveau en trainingsdoelen.
Wanneer je een EGYM-apparaat gebruikt, hoef je niet handmatig gewichten en instellingen aan te passen. In plaats daarvan herkent het apparaat jou via een persoonlijke chip of polsbandje en stelt het zich automatisch in volgens jouw voorkeuren en eerdere trainingen.
Naast personalisatie biedt EGYM ook een geïntegreerde software-app die je voortgang bijhoudt en analyseert, wat het gemakkelijk maakt om je ontwikkeling in de gaten te houden en je doelen bij te stellen.
VOOR WIE IS EGYM?
-
Beginnende sporters: start veilig en gemakkelijk met fitness, ideaal voor beginners.
-
Drukbezette professionals: snel en efficiënt trainen voor wie weinig tijd heeft.
-
Senioren: veilig en aangepast trainen voor ouderen.
-
Atleten: precisie en aanpassingsvermogen voor topprestaties.
-
Revaliderende gebruikers: ondersteunend bij herstel van eventuele blessures met aanpasbare belasting.
-
Gewichtsverliesdoelen: effectieve programma's voor vetverbranding en spieropbouw.
-
Fitnessliefhebbers zoekend naar variatie: vernieuw je routine met geavanceerde technologie.
RESULTAATGERICHT TRAINEN
We hebben voor EGYM gekozen omdat het onze leden een veilige, gepersonaliseerde en efficiënte trainingservaring biedt. De apparatuur past zich automatisch aan jouw lichaam en fitnessniveau aan, waardoor een onjuiste uitvoering of eventuele blessures tot het verleden behoren.
Bovendien zorgt de geïntegreerde tracking voor heldere inzichten in je vooruitgang, motiverend en handig, vooral voor wie weinig tijd heeft. EGYM is toegankelijk voor iedereen, ongeacht ervaringsniveau, en helpt ons om jou de beste ondersteuning op je gezondheidsreis te bieden.
EGYM MONITORING & INTAKE
Bij COMMIT maken we altijd gebruik van de EGYM meting om jouw gezondheid nauwkeurig in kaart te brengen. Dit begint met een uitgebreide intake via de EGYM Fitness Hub, waar een 3D-camera jouw basisgegevens zoals lengte en gewicht vastlegt.
Deze gegevens worden veilig opgeslagen in jouw persoonlijke account. Je EGYM coach stelt eenmaal alles voor je in waarna de volautomatische toestellen automatisch aangepast aan jouw fysieke specificaties, zoals de juiste stoelhoogte, elke keer dat je inlogt.
Deze persoonlijke aanpak stelt ons in staat om je voortgang effectief te monitoren. We voeren elke 8 weken grondige evaluaties en metingen uit, waarmee we jouw vooruitgang in gezondheid en fitness bijhouden.
Deze periodieke checks zijn essentieel om ervoor te zorgen dat jouw persoonlijke trainingsplan up-to-date blijft en perfect aansluit op jouw veranderende behoeften en doelen. Dit systeem van persoonlijke monitoring helpt ons om je te begeleiden naar een gezonder en actiever leven met duurzame resultaten.
BEKIJK ONZE EGYM CLUBS IN UTRECHT
Met jouw COMMIT lidmaatschap heb je overal inzage in je progressie en 24/7 toegang tot onze EGYM clubs in Utrecht.
Onze trainers en personal coaches staan klaar om jou te ondersteunen.
COMMIT LEIDSCHE RIJN
Centrumboulevard 301
3541 DK Utrecht
Tel: 030 202 7373
Email: leidscherijn@idocommit.nl
COMMIT RIVIERENWIJK
Amaliadwarsstraat 2A
3522 AR Utrecht
Tel: 06 44371160
Email: rivierenwijk@idocommit.nl